スキップしてメイン コンテンツに移動

宇津木式洗顔、初日の肌。そして翌日。

宇津木式洗顔を始めたリリーです。

宇津木式洗顔を始めた理由はこちら。
↓
https://lilysimplelife.blogspot.com/2019/12/blog-post.html?m=1


洗顔料を一切使わない宇津木式洗顔。
(化粧を落とす際には、石鹸を使います。)

私の宇津木式洗顔の初日は、
化粧はクレンジングシートで拭き取ってからの洗顔でした。


洗顔料を使わない洗顔。
と、言っても、私のそれまでの洗顔は
無添加のベビー石鹸での洗顔でしたので
その辺りの肌への負担云々はわからないのですが。

問題は洗顔後。

化粧水もオイルも何も塗りません。

以前、トッコというブランド?のローションを使っていたことがありました。

こちらのローションも、基本は保湿剤はいらないというタイプのもので
自分の皮脂で潤いを持たせる、という形を取っていました。

その頃は、…まだ若かったからでしょうねw。

洗顔後、30分もすれば自然と皮脂が出てきて潤っていました。

そのため、今回の宇津木式洗顔後も皮脂が出てくるだろう、と予想していたのですが。

結果( ̄▽ ̄;)

1時間たっても、皮脂は出てこず、
顔は乾燥でパッツンパッツン。

カッピカピで口も開かない程。

つまり、私の肌は重度の乾燥肌になっていたようです。

その日はそのまま寝ました。

翌朝になると、少しは肌が柔らかくなっている感じで
軽く水洗い洗顔をして
化粧をせずに仕事へ。

古くなった角質が肌の表面にこびりついていて、
かなり見苦しい肌、
その上、その少し前から角質を取ろうとしてジェルやらクリームやらでこすりすぎた肌は
炎症を起こしてしまって、赤くなってしまっていました。

化粧も出来る状態ではありませんでした。


化粧をせずに一日を過ごし、
夜、宇津木式で洗顔をします。


洗顔後の肌は。

初日に比べて、つっぱり感がかなり解消されて、顔を動かすのに不便はありませんでした。

わずか一日で、肌は少し回復したようです。



角質というものの働きを、私は知りませんでした。
古くなった角質というものと、
新しい角質というものの違いさえ、わかっていませんでした。

古くなった角質を除去するために、
必要な新しい角質まで取り去ってしまい、
さらに肌を自分の手で痛めていました。

宇津木先生の著書に、これらの詳しいことがかかれています。

私もたくさんの方のブログ等拝読しましたが、
先生の著書を直接読む方が
誤解なく、正確な知識を得られると思います。


みなさんには、世の中の商業ビジネスに踊らされることなく、
社会的な思い込み、刷り込みに惑わされることなく
健やかな肌を手に入れていただきたいと思います。


2日目以降の宇津木式洗顔の肌の調子に関してはまた後日、投稿しますね。


お読みいただき、ありがとうございます。

安心安全なスキンケアライフを。

コメント

このブログの人気の投稿

旦那さん、ソロキャンプ用の薪の保管と収納

おはようございます。 リリーです。 今日は焚き火のための薪について、お話しようかと思います。 去年の夏にキャンプデビューした時は、 「夏だし、寒くないし」 という理由で用意しなかった焚き火台。 今にして思えば、焚き火の素晴らしさを知らなかったからこそ出来たあり得ない行為ですが(笑)。 冬のBBQに備えて、初めて焚き火台を購入し、 いざ薪を買おう!となった時、 なんと! 薪を売っているホームセンターで、薪が完売しているという事態で。 散々探し回った挙げ句、ようやく購入出来た薪で焚き火をしましたが 薪が乾燥しておらず、燃えにくいどころか湯気が出てくると同時に 燃えている薪から水滴が出てきていたんですね。 焚き火初心者なので 「こんなものかなー?」ぐらいの感覚でしたが ある時、旦那さんと一緒に見ていたアウトドア系のYouTuberさんの動画で 「買ってきた薪は乾燥させるために半年くらい保管する」 と、言っていました。 「買った薪は、すぐに使うんじゃなくて保管して乾燥させるんだ!」ということを知り。 とはいえ、薪を保管しておくスペースもないので 物置の防災用品を収納してあるコンテナの見直しをしたり 物置内を整理して、まずはキャンプ用品を整えるところからスタート。 そうして、実家でBBQをしたり、 旦那さんがソロキャンプに行ったりして 余った薪をストックする、という感じで 薪の保管を少しずつ始めています。 ちなみに、旦那さんは自分のソロキャンプの焚き火用に 自分で買ってきた薪用のコンテナに保管しています。 薪が収納してあるコンテナ。 無印のコンテナと悩んでいましたが、ホームセンターで買ってきたようです。 中はかんな感じ。 …と、いうか初めて見ました(笑)。 薪だけでなく、焚き火関連のグッズも一緒に収納してありますね。 焚き火用の手袋と… バッグの中、大きなポケットには 鉈と火吹き棒。 バッグ本体の収納にはマルチスツール?と着火材が入っていました。 ちなみにバッグは私からの譲渡品の犬印のもの。 「焚き火用に使おう」と言っていた記憶はありましたが、 こんな使い方だったのか。 そしてこのバッグの...

Go To Camp !  ケーヨーデイツーのホットサンドメーカー

こちらの記事で書き忘れていました。 ↓ 少しずつ揃えていく道具 https://lilysimplelife.blogspot.com/2019/06/go-to-camp_4.html?m=1 よろしければ、お読みください。 ゴールデンウィークの時のキャンプで、 我が家は初めてホットサンドメーカーを導入しました! 何気に、アウトドアだからというわけではなく、 本当に初めてのホットサンドメーカーです(笑)。 ホットサンドメーカー。 いいなぁ、と憧れつつも、我が家にとっては、ちょっとお値段がお高い。 だいたい3000円くらいですよね? 我が家は私達夫婦と子供が4人いますので、 私達だけで6人家族なので。 ホットサンドメーカーを買ったとしても、 とても一つ買っただけでは、6人分の食事は 用意出来ないわけです。 3000円を二つは無理だなぁ、と諦めていたところ、 キャンプ用品を探しにホームセンターに出掛けていた旦那さんが 見つけてきてくれました!! ケーヨーデイツーのホットサンドメーカー。 金額が、税込みで1058円!! 「3つ買ってきてー!!」とお願いしたのですが、 2つしかなかったそう。 …まぁ、仕方がない、2つで回そう。 と、いうことで、憧れの(笑)ホットサンドメーカーをゲット出来ました!! やったー。嬉しい。 何よりこのお手頃価格が一番うれしい(笑)。 レビューとしましては、他を使ったことがないので比較は出来ませんが、 お値段お安いですが、ホットサンドを作るのに、何ら問題はありません、という感じです。 食パンも、ほぼぴったり収まります。 持ち手のところに、固定する金具(ストッパーですね)がついていますが これが、ちょっと浮く感じがするくらい。 でも、調理には問題なかったです。 ゴールデンウィークでのキャンプの時は BBQコンロの網を外して 直に炭で焼いてみてました。 今回のキャンプでは、カセットコンロで使いました。 まぁ、いずれにしても、火加減に気を付けないと、普通に焦げてしまいますので、 焼きながら、ストッパーを外して、焼き色を確認しながら焼いていく感じです。 初めてのホット...

Go To Camp !  BBQ用の串の収納 セリアで見つけました!

秋葉山のキャンプの時にもう一つ追加したアイテムがありました。 DAISOで購入したBBQ用のステンレスの串です。 我が家では、焚き火でマシュマロを焼いて食べるのが楽しみの一つで。 今までは、竹串を使っていたのですが、 竹串だと、気を抜くと燃えてしまって危ないため、 ちょうど5本で1セットだったため (旦那さんは焼きマシュマロは食べない) 試しに購入してみることにしました。 使ってみて、逆に火傷の心配が浮上しましたが、 やはり竹串のように燃えてしまうことがないため、 マシュマロを楽しく焼いて食べれました。 キャンプから帰宅して、 食器やら調理道具やら洗い直して、 その時にこのステンレスの串も洗ったのですが、 ここで困ったことに。 「この串は、どうやって収納したらいいの?」 とりあえず、キッチンのシンクの前に瓶をおいて、刺して仮置きしていました。 でも、いつまでもここに置いておけないしなぁ、と悩んでいたところ。 立ち寄ったセリアで、ぴったりのものを見つけました!! マルチツールカバーなるもの。 購入したのはLサイズ。 私はグレーを選びましたが、 他にはブラックもありました。 男前でかっこいい!! サイズもぴったりジャストフィット! やったー!! でも、串の先端の部分で、穴を開けそうな予感が… 串の先の部分はキッチンペーパーでくるんで、 カバーの中に収納することにしました。 これで気持ちよく、キャンプ用品の収納コンテナにしまうことが出来ます♪ 最近のセリアは、おしゃれなアウトドア用品も出ていて いいものを見つけると嬉しいですね。 大事に使いたいと思います♪ お読みいただき、ありがとうございます。 それでは、また。

ロゴスのカタログ 2019

リリーです。 しばらく前になるのですが。 アウトドアのセレクトショップで、 「LOGOS  はじめて CATALOG」 を見つけました。 takefreeのカタログです。 普段は、あまりこういうものは持って帰らないのですが、 とても丁寧に作られているのが感じられて、 カタログというより、雑誌みたいで 珍しく、いただいて帰りました。 しばらくの間、眺めては、キャンプの妄想に浸っていましたね(笑)。 BBQコンロとかも、 「こんな機能がついているのがあったんだ?」とか。 今さらながらに、既に買ってしまったものに後悔したり。 ホームセンターには、なかなかこんなにかわいくて おしゃれなものは置いていませんからねー。 おしゃれより、実用的なデザインのものの取り扱いの方が多い気がします。 カタログって、意外とキャンプ初心者には便利というか。 「あれが欲しいんだけど、名前がわからない。」 みたいな時、役にたちます。 ネットでお買い物したい時とか、 探しやすいですよね。 このカタログは、カタログのタイトルに 「はじめて」 と書いてあるだけあって、 初心者でも、キャンプ道具を選びやすいように 選び方のコツなんかもレクチャーしてくれているページがあります。 こういうのって、嬉しいですよね。 我が家は、家族で使うタープテントがロゴスのものです。 買った当時は、アウトドア云々で手に入れたわけではなかったから、 まさか今になって、こんなに大活躍してくれることになるとは、と びっくりしています(笑)。 でも、このタープテントは、確か中古で買ってるんですよね。 なので、結構、長年使われているはず。 (我が家が手に入れたのは、5年ほど前) それでも、タープの屋根の生地の撥水は弱くなっていないし、 生地も破れたりしていないし、まだまだ使えそう。 耐久性がすごくいいんでしょうね。 今のロゴスのものは、デザインもかわいいものが多いから、 私も自分用に欲しくなってしまいます。 らくらく薪キャリーとか。 いいなぁ、すごくかわいい。 クッションカバーなんて、私好みすぎてヤバい(笑)。 でも、こういうカタロ...

作り置きは作らない

我が家は、旦那さんと私、そして4人の子供の6人家族。 毎回の食事が6人分です。 作り置きと言わず、 普段の食事を作るだけでも、いっぱいいっぱいです。 流行りにのってw、作り置きを作ってみたこともありました。 とはいえ、6人分なので。 作り置きと言っても、普段の食事を作る量感で。 子供達の好物を作れば、置いておく間もなく あっという間になくなるしw。 そんなこんなで、作り置きをあえて作ることはしなくなりました。 今、取り組んでいるのは、早朝にやるその日の夕食の下準備。 これをやっておくと、夕食準備のバタバタが激減するので、すごくいい。 ただ、下準備をしてあることをいいことに、 その時間(夕食の準備の時間)に予定をいれてしまうのを直したいところ。 結局忙しくなってしまうだけなのでw。 予定というより、必須のことなので(子供の送迎とか)仕方のないことなのですが。 作り置きは作らない。 その日に食べる分だけを、調理します。 もし、残りそうなら、最初に取り置きをして 自家製冷凍食品で、お弁当のおかずに回します。 基本的に、食べきりなので、 「前日の残り物の…」というものが登場しないのが我が家の食卓w。 そう言いつつ、常備菜という響きには憧れる気持ちがありますねw。 お読みいただき、ありがとうございます。 それでは、また。 Instagram始めました! ページ右上メニュー(横三本線)より飛べます。 よろしければ、遊びに来てくださいね( *´艸)